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“亚博游戏平台”冬天女人要常喝此汤,鲜美适口,美容养颜有滋润皮肤,比燕窝养人

发布时间:2021-10-11 00:56 作者:亚博游戏官网 点击: 【 字体:

本文摘要:导语:冬天女人要常喝此汤,鲜美适口,美容养颜有滋润皮肤,比燕窝养人!冬天啦,这两天可真是冷啊!干燥的冬风呼呼的吹得小编真的是簌簌发抖啊。北方的妹子们一定深有体会,冬天皮肤真的是干的要死,小编我又是个沙漠干皮,这个季节尤为的难过啊!所以,小编我除了平日里很是注意护肤的同时,也会吃一些比力滋补的食物,从内在调治调养自己的皮肤。就好比说这款花生眉豆煲鸡脚汤,这道汤有很好的滋润肌肤,美容的功效。 因为这个鸡脚中含有大量的钙质以及骨胶原卵白,能够增强皮肤张力。

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导语:冬天女人要常喝此汤,鲜美适口,美容养颜有滋润皮肤,比燕窝养人!冬天啦,这两天可真是冷啊!干燥的冬风呼呼的吹得小编真的是簌簌发抖啊。北方的妹子们一定深有体会,冬天皮肤真的是干的要死,小编我又是个沙漠干皮,这个季节尤为的难过啊!所以,小编我除了平日里很是注意护肤的同时,也会吃一些比力滋补的食物,从内在调治调养自己的皮肤。就好比说这款花生眉豆煲鸡脚汤,这道汤有很好的滋润肌肤,美容的功效。

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因为这个鸡脚中含有大量的钙质以及骨胶原卵白,能够增强皮肤张力。女人嘛,对自己好一点总是没错的!花生眉豆煲鸡脚By 海之韵美食记配料:鸡爪 500克、花生 60克、眉豆 60克、红枣 4个、猪大骨头 400克、姜片 1块步骤1.花生和眉豆清洗洁净,红枣去核步骤2.鸡脚洗洁净,将鸡脚的指甲切去步骤3.猪骨和鸡脚先焯水,去掉浮沫和血水步骤4.再用流动的清水冲洗一下步骤5.瓦锅里先放猪骨和鸡脚步骤6.再将其他食材放入,不要一开始就放豆类,这样可以防止粘锅步骤7.盖上锅盖,大火烧开后转中小火煲1个半小时。最后加盐调味,记得盐一定要最后放哟。因为过早放盐,会加速肉类卵白质的凝固,影响汤的鲜味烹饪小贴士:一、鸡爪的选购1、购鸡爪时,要求鸡爪的肉皮色泽白亮而且富有光泽,无残留黄色硬皮;鸡爪质地精密,富有弹性,外貌微干或略显湿润且不黏手。

2、如果鸡爪色泽昏暗无光,外貌发黏,则讲明鸡爪存放时间过久,不宜选购。3、选用肉鸡爪时,要只管做到巨细一致,最好选用个大的(小的不易脱骨)。二、鸡爪的存储1、爪最好趁新鲜制作成菜,一般放冰箱内可保鲜1-2天稳定质。

2、如果需要恒久生存生的鸡爪,可把鸡爪洗净,在外貌涂抹上少许黄酒,用保鲜膜包裹起来,放入冰箱冷冻室内冷冻生存,食用时取出后自然化冻即可。你喜欢用什么煲汤?喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么看法和想法,接待在下面踊跃留言和大家一起讨论。


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